In Liefdesbang beschrijft Hannah Cuppen de patronen die leiden tot problemen in de liefde. Veel mensen verlangen naar een diepe en verbonden relatie, maar saboteren onbewust hun eigen geluk door angst. Dit boek helpt je de oorzaken van verlatingsangst en bindingsangst te begrijpen.
Hannah Cuppen legt uit hoe deze angsten voortkomen uit de jeugd. Door negatieve ervaringen met hechting in de vroege kinderjaren, leren we onbewust ongezonde patronen aan.
Het boek biedt inzicht en handvatten om met liefdesangst om te gaan. Hannah Cuppen geeft tips voor het doorbreken van negatieve patronen, het ontwikkelen van gezondere copingmechanismen en het opbouwen van veilige en duurzame relaties.
Naast praktische tips en oefeningen, deelt Hannah Cuppen ook persoonlijke verhalen in haar boek. Liefdesbang is relevant voor iedereen die worstelt met liefdesangst, ongezonde relatiepatronen ervaart, of meer wil leren over de dynamiek van liefde en verbinding.
